العلاجات الطبيعية للإقلاع عن التدخين
يحتوي على واحد السجائر الأسيتون، الأمونيا، والبيوتان، القطران، formadehído، وسيانيد الهيدروجين، والنيكوتين، وحامض الكبريتيك، الميثوبرين والزرنيخ وChloridic الخمرية، DDT، وأول أكسيد الكربون، وهلم جرا.
عندما نشتري علبة سجائر، ونحن نرى إعلانات لأية عواقب أن هذا سمية المنتج: السرطان، وأمراض الجهاز التنفسي أو أمراض القلب، والموت، وغيرها. يحتوي على واحد السجائر الأسيتون، الأمونيا، والبيوتان، القطران، formadehído، وسيانيد الهيدروجين، والنيكوتين، وحامض الكبريتيك، الميثوبرين والزرنيخ وChloridic الخمرية، DDT، وأول أكسيد الكربون، وهلم جرا.
بالإضافة إلى العواقب الفسيولوجية، يمكن الاتساق السجائر يسبب أعراض الإحباط والقلق وعدم القدرة على التركيز، وزيادة الشهية، والصداع، وارتفاع ضغط الدم وحاجة مستمرة للتدخين. لذلك، من بين أسباب أخرى، ما هو معقد للمغادرة، وذلك لأن جسمنا اعتاد (أي، شكلت بعض التسامح) لتلك المواد الكيميائية التي تخلق شعورا بالنشوة (والأدرينالين). مرة واحدة بدونها، لدينا يحتاج الجسم إلى الوراء تلك المشاعر. نتيجة لذلك، أعرب القلق عن طريق الغذاء، والسلوك العدواني، الانتكاس، والسلوكيات القهرية، وغيرها.
ولذلك، وفقا لأفضل 10 العلاجات المنزلية، وهذه هي عشرة الخارقة التقويم لمساعدتك على تقليل الاستهلاك الخاص من السجائر:
اللوبيليا، مما يقلل من مستويات النيكوتين في الجسم لإطلاق الدوبامين (ناقل عصبي الثواب). يبدأ مع خمس قطرات من اللوبيليا، ويزيد تدريجيا استهلاكها. ولكن حذار، غير سامة، وبالتالي يتطلب إشراف المؤهلين.
عرق السوس، والتي يمكن أن تقتل أي حلاوة الرغبة في التدخين. وبالإضافة إلى ذلك، ويخفف السعال المدخن. نظرا لأنه منشط الغدة الكظرية، ويساعد على تحقيق التوازن في مستويات الكورتيزول، والحد من التعب وموازنة الطاقة. مضغ بضع مرات هذا الجذر كما لديهم الرغبة في التدخين.
الفلفل الأسمر. وبفضل خصائصه المضادة للأكسدة، والفلفل ينظم أغشية الجهاز التنفسي لمنع الضرر.
الشوفان الخضراء، والمعروف أيضا باسم افينا ساتيفا أو الشوفان البرية. ومن المفيد للحد من الرغبة الشديدة للنيكوتين وتقلل من الأعراض. يعزز إزالة السموم من النيكوتين خلال تلك الفترة. كما أن لديها آثار مهدئة، يقلل من أعراض النشوة والقلق.
الجينسنغ. يساعد على استعادة مستويات مناسبة من هرمون الكورتيزول في الدم، والذي ينظم كل من الضغط النفسي كما البدني، وشحذ التركيز، وتحسين المزاج والقلق تآكل.
حشيشة الهر. أنها تعمل بمثابة مهدئ ومزيل القلق لأنه يتفاعل مع مستقبلات GABA في الدماغ، وتهدئة حالات الطوارئ التدخين.
زهرة العاطفة، مما يساعد على محاربة القلق والتهيج، وتعزيز تجربة للنوم والراحة.
الوخز بالإبر.
آذان التدليك. جنبا إلى جنب مع الوخز بالإبر، وهذا التدليك يقلل من الرغبة في التدخين، وإعطاء شعور طفيف التحرير. نفعل ذلك لمدة دقيقتين في اليوم، وخلف الأذنين.
عندما نشتري علبة سجائر، ونحن نرى إعلانات لأية عواقب أن هذا سمية المنتج: السرطان، وأمراض الجهاز التنفسي أو أمراض القلب، والموت، وغيرها. يحتوي على واحد السجائر الأسيتون، الأمونيا، والبيوتان، القطران، formadehído، وسيانيد الهيدروجين، والنيكوتين، وحامض الكبريتيك، الميثوبرين والزرنيخ وChloridic الخمرية، DDT، وأول أكسيد الكربون، وهلم جرا.
بالإضافة إلى العواقب الفسيولوجية، يمكن الاتساق السجائر يسبب أعراض الإحباط والقلق وعدم القدرة على التركيز، وزيادة الشهية، والصداع، وارتفاع ضغط الدم وحاجة مستمرة للتدخين. لذلك، من بين أسباب أخرى، ما هو معقد للمغادرة، وذلك لأن جسمنا اعتاد (أي، شكلت بعض التسامح) لتلك المواد الكيميائية التي تخلق شعورا بالنشوة (والأدرينالين). مرة واحدة بدونها، لدينا يحتاج الجسم إلى الوراء تلك المشاعر. نتيجة لذلك، أعرب القلق عن طريق الغذاء، والسلوك العدواني، الانتكاس، والسلوكيات القهرية، وغيرها.
ولذلك، وفقا لأفضل 10 العلاجات المنزلية، وهذه هي عشرة الخارقة التقويم لمساعدتك على تقليل الاستهلاك الخاص من السجائر:
اللوبيليا، مما يقلل من مستويات النيكوتين في الجسم لإطلاق الدوبامين (ناقل عصبي الثواب). يبدأ مع خمس قطرات من اللوبيليا، ويزيد تدريجيا استهلاكها. ولكن حذار، غير سامة، وبالتالي يتطلب إشراف المؤهلين.
عرق السوس، والتي يمكن أن تقتل أي حلاوة الرغبة في التدخين. وبالإضافة إلى ذلك، ويخفف السعال المدخن. نظرا لأنه منشط الغدة الكظرية، ويساعد على تحقيق التوازن في مستويات الكورتيزول، والحد من التعب وموازنة الطاقة. مضغ بضع مرات هذا الجذر كما لديهم الرغبة في التدخين.
الفلفل الأسمر. وبفضل خصائصه المضادة للأكسدة، والفلفل ينظم أغشية الجهاز التنفسي لمنع الضرر.
الشوفان الخضراء، والمعروف أيضا باسم افينا ساتيفا أو الشوفان البرية. ومن المفيد للحد من الرغبة الشديدة للنيكوتين وتقلل من الأعراض. يعزز إزالة السموم من النيكوتين خلال تلك الفترة. كما أن لديها آثار مهدئة، يقلل من أعراض النشوة والقلق.
الجينسنغ. يساعد على استعادة مستويات مناسبة من هرمون الكورتيزول في الدم، والذي ينظم كل من الضغط النفسي كما البدني، وشحذ التركيز، وتحسين المزاج والقلق تآكل.
حشيشة الهر. أنها تعمل بمثابة مهدئ ومزيل القلق لأنه يتفاعل مع مستقبلات GABA في الدماغ، وتهدئة حالات الطوارئ التدخين.
زهرة العاطفة، مما يساعد على محاربة القلق والتهيج، وتعزيز تجربة للنوم والراحة.
الوخز بالإبر.
آذان التدليك. جنبا إلى جنب مع الوخز بالإبر، وهذا التدليك يقلل من الرغبة في التدخين، وإعطاء شعور طفيف التحرير. نفعل ذلك لمدة دقيقتين في اليوم، وخلف الأذنين.
Comentarios
Publicar un comentario